Trà Thảo Mộc
Trà thảo mộc là cách mình gọi chung cho những loại trà không chứa hoặc chứa rất ít caffeine, có thể thưởng thức bất cứ lúc nào trong ngày, kể cả vào buổi chiều hoặc buổi tối. Một tách trà ấm giúp cơ thể thư giãn, tạo cảm giác dễ chịu sau một ngày dài và trở thành một phần trong thói quen chăm sóc bản thân trước khi đi ngủ.
Mình thường pha trà thảo mộc từ các nguyên liệu khô có sẵn trong bếp vì rất tiện lợi, dễ bảo quản và luôn sẵn sàng để sử dụng. Không có một công thức cố định nào, mình thường thay đổi thành phần tùy theo sở thích, thời tiết hoặc những nguyên liệu đang có sẵn. Tuy nhiên, một tách trà thảo mộc của mình thường xoay quanh những nguyên liệu quen thuộc dưới đây.
