MANGAN (Manganese)
Mn là ký hiệu hóa học của Mangan, một khoáng chất vi lượng cần thiết cho sức khỏe con người. Mặc dù cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ mangan, nhưng nó đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh học.
KẼM (Zinc)
Kẽm cung cấp cấu trúc cho tế bào và giúp các phản ứng xảy ra. Nó là nguyên tố vi lượng nội bào phong phú nhất và đóng vai trò điều tiết trong…
SẮT (Iron)
Khoáng chất sắt là một trong những khoáng chất quan trọng nhất cho sức khỏe của cơ thể. Nó là trung tâm trong hàng trăm quá trình trao đổi chất, trong đó việc lưu trữ, vận chuyển và cung cấp oxy thông qua huyết sắc tố và myoglobin là vai trò quan trọng nhất trong vô số vai trò của nó
I-ỐT (Iodine)
Khoáng chất i-ốt là một loại khoáng chất quan trọng cho sức khỏe của con người. I-ốt chủ yếu được sử dụng để sản xuất hormone tuyến giáp, hormone này đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh chức năng của tuyến giáp và duy trì sức khỏe tổng thể của cơ thể.
FLUORIDE
Flo không được coi là chất dinh dưỡng thiết yếu nhưng nó đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe răng miệng và có thể là xương. Thiếu hụt flo có thể dẫn đến sâu răng và có khả năng gây ra các vấn đề về xương.
ĐỒNG (Copper)
Đồng là khoáng chất thiết yếu và giúp cân bằng hệ thống oxy hóa khử trong cơ thể con người. Thiếu hụt đồng có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm tăng cường nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch, suy giảm hệ miễn dịch và rối loạn thần kinh.
CHROMIUM (Crôm)
Crom là một loại khoáng chất quan trọng cho cơ thể, dù nhu cầu về crom của cơ thể là khá nhỏ so với một số khoáng chất khác.
SELEN (Selenium)
Selenium là một khoáng chất được tìm thấy trong đất. Nó xuất hiện tự nhiên trong nước và một số thực phẩm. Trong khi con người chỉ cần một lượng rất nhỏ thì selen lại đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất của cơ thể.