quả nho

Nho là loại trái cây lâu đời, gắn liền với nhiều nền văn hóa và ẩm thực trên thế giới. Với hương vị ngọt thanh, mọng nước và dễ sử dụng, nho không chỉ được ăn tươi mà còn dùng để làm nho khô, nước ép, giấm và rượu vang. Nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao, nho là lựa chọn phổ biến trong chế độ ăn lành mạnh và cân bằng.