Falafel
Chủ Nhật
Bữa sáng: Sinh Tố + Trứng Ốp La
Bữa Trưa: Pasta
Bữa tối: Salad Địa Trung Hải
Thứ 2
Bữa sáng: Sourdough Toast
Bữa Trưa: Quinoa bowl
Bữa tối: Salad Pasta
Thứ 3
Bữa sáng: Eggs Muffin
Bữa Trưa: Bibimbap
Bữa tối: Soup
Thứ 4
Bữa sáng: Yến mạch qua đêm
Bữa Trưa: Quinoa bowl
Bữa tối: Tofu miso soup
Thứ 5
Bữa sáng: Egg muffin
Bữa Trưa: Quinoa bowl
Bữa tối: Dumpling soup
Thứ 6
Bữa sáng: Shashuka
Bữa Trưa: Quinoa stew
Bữa tối: BBQ hải sản
Thứ 7
Bữa sáng: Sinh tố xanh
Bữa Trưa: Sourdough toast
Bữa tối: Salad địa trung hải
